“Đặc biệt” khung giờ vàng để học tiếng anh giúp lên trình nhanh chóng

Bạn luôn chăm chỉ ôn luyện tiếng Anh nhưng vì lý do nào đó lại không thể nhớ lâu từ vựng, hay học không vào, dễ xao nhãng, khó tập trung? Bạn cảm thấy việc ghi nhớ từ mới và cấu trúc Anh ngữ vào sáng sớm dường như có hiệu quả hơn cả? Nguyên nhân chính là do thời điểm mà bạn học, ví như từ 5 - 7 giờ sáng là thời điểm vàng cho việc nhớ từ vựng lâu. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng buổi sáng là lúc tinh thần sảng khoái và tỉnh táo nhất để tiếp nhận kiến thức mới. Điều này rất thú vị phải không? Vậy hãy cùng Sedu Academy tìm hiểu về sự đặc biệt của khung giờ vàng để học tiếng anh trong bài viết sau nhé!

Khung giờ vàng tiếng anh là gì?

Khung giờ vàng tiếng Anh còn được gọi là “Golden hour frame”. Đây là những khung giờ đã được giới nghiên cứu kiểm chứng dựa trên hoạt động của não bộ cũng như việc sinh hoạt, học tập và làm việc của số đông người học. Việc vận dụng khung giờ vàng để học tiếng anh sẽ giúp bạn như “hổ mọc thêm cánh”, thúc đẩy hiệu quả ôn luyện cũng như rút ngắn thời gian luyện tập. Hãy ghi nhớ ngay 3 khung giờ quan trọng sau đây:

Khung giờ vàng để học tiếng anh sáng sớm: 5h - 7h học từ vựng

Khung giờ vàng để học tốt nhớ lâu những từ vựng mới là từ 5 giờ đến 7 giờ sáng. Sau một giấc ngủ sâu, cơ thể đã được “sạc pin” đầy đủ, sẵn sàng tiếp nhận những kiến thức mới, đặc biệt là ngôn ngữ. 

Một điểm hay ho khác là 5-7h cũng là thời điểm đạt được sự yên tĩnh trong ngày, bạn sẽ dễ tập trung hơn, ít bị ảnh hưởng bởi môi trường xung quanh. Có những người lựa chọn việc ghi nhớ từ vựng vào ban đêm hoặc trước khi đi ngủ, tuy nhiên phần lớn học viên lại không thể áp dụng phương pháp này. Bởi lẽ từ tối tới đêm là lúc cơ thể đã thấm mệt sau 1 ngày dài, vì thế từ vựng sẽ khó đi vào tiềm thức.

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không nhồi nhét quá nhiều từ vựng vào một buổi học mà cần có kế hoạch ôn tập rõ ràng. Hãy thử học mỗi lần từ 15 - 20 từ mới, đặt chúng trong bối cảnh cụ thể, như vậy bạn sẽ ghi nhớ lâu hơn và tư duy Anh ngữ cũng trở nên nhạy bén hơn. 

Khung giờ vàng để học tiếng anh buổi trưa: 12h - 13h luyện nghe

Thời gian học tiếng Anh buổi trưa này phù hợp nhất cho người đang đi làm hoặc không có nhiều thời gian. 

Trước tiên bạn không cần quá đặt nặng vấn đề nghe hiểu, mà cần chú ý tới cách phát âm, nhấn nhá để quyên thuộc với ngôn từ. Hãy sử dụng thời gian 1 tiếng nghỉ trưa và cắm tai nghe, lắng nghe những bản nhạc hay những câu hội thoại ngắn, bạn có thể vừa dùng bữa trưa vừa nâng cao khả năng Listening đó!

Và bạn cũng cần thư giãn, nghỉ ngơi đầy đủ để lấy lại sức cho công việc học tập, làm việc vào buổi chiều nhé!

Khung giờ vàng để học tiếng anh buổi tối: sau 20h luyện các kỹ năng còn lại

Nếu buổi sáng là thời điểm để nhớ lâu thì buổi tối sau 20h là lúc thích hợp cho não bộ tư duy. Bạn có thể học ngữ pháp, học viết, học đọc hay học nói vào khung giờ vàng để học tiếng anh này. Vì có nhiều kỹ năng cần học nên việc dành ra 3 tiếng buổi tối để ôn tập là hợp lý. Hãy bắt tay vào ôn luyện khi bạn đã thưởng thức bữa tối và sắp xếp xong các công việc cá nhân cần thiết nhé!

Lưu ý khi áp dụng khung giờ vàng để học tiếng anh

Nên học tiếng Anh bao nhiêu giờ một ngày để đạt hiệu quả tốt nhất? 

Các nhà khoa học khuyên bạn nên học tiếng Anh khoảng 2 giờ trong một ngày. Tuy nhiên nếu bạn có nhu cầu tiến bộ nhanh hơn, hoặc hoặc gấp rút/cấp tốc thì nên dành từ 2 - 4 tiếng một ngày để thành thạo Anh ngữ trong 3 tháng đầu tiên.

Thời gian biểu học tiếng Anh cho người mất gốc cần bao nhiêu giờ học?

Kết hợp với khung giờ vàng để học tiếng anh thì thời gian biểu để học tiếng Anh cho người mất gốc đi từ con số 0 lên 6.5+ sẽ mất khoảng 768 giờ học. Vì thế người học cần đầu tư 700 giờ đồng hồ cho tiếng Anh, xây lại gốc Anh ngữ rồi học thật chắc cả 4 kỹ năng Nghe, Nói, Đọc, Viết.

Bạn có thể tham khảo lịch học sau để cải thiện trình độ Anh ngữ của mình:

- Buổi sáng học từ vựng và phát âm (bảng chữ cái. chủ đề sở thích, đồ ăn, thức uống, ngày tháng, chủ đề bạn bè, gia đình, điểm du lịch,...)..

- Buổi trưa/chiều: học ngữ pháp (các thì trong tiếng Anh, loại từ, câu điều kiện, câu so sánh, mệnh đề quan hệ,...), hoặc học nghe.

- Buổi tối: Ôn luyện ngữ pháp và từ vựng đã học.

Trong đó từ vựng học 1 tiếng, phát âm 1 tiếng và ngữ pháp 2 tiếng.

Cách thức tận dụng tối đa khung giờ vàng để học tiếng anh

- Hạn chế đọc phụ đề tiếng Việt khi xem phim hay các show tiếng Anh.

- Luyện nói trước gương.

- Đổi ngôn ngữ trên thiết bị điện thoại, tivi,... sang tiếng Anh.

- Đọc sách, báo bằng Anh ngữ.

- Ôn luyện thêm trên các app học tiếng Anh.

Trên đây là 3 khung giờ vàng “đặc biệt” có thể giúp bạn chinh phục Anh ngữ nhanh chóng, vừa cải thiện Anh ngữ và nâng trình tiếng Anh thêm toàn diện. Hãy áp dụng thật tốt lộ trình này và đạt thành công bạn nhé!

Xem thêm về: Chủ đề các kiến thức tiếng anh

CÔNG TY TNHH ĐÀO TẠO SEDU
Trụ sở chính: Số 12, ngõ 248, Đường Hoàng Ngân, Phường Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: 035 354 7680
Email: seduacademy.cskh@gmail.com
Website: https://seduacademy.edu.vn

Fanpage: Sedu Academy